こんにちわ〜。 kayokana です。 7月中にサッカーのコーチから、『8月5日から練習再開』それまでの間の『体幹運動•トレーニングメニュー』の連絡が入りました。 7月中は日本に滞在していた為、 長男は週3回のフットサルと体幹運動、次男は、ほとんど毎日のサ…